PILAF DE POST DIN CRUPE DE PORUMB

Fiindcă este Postul Mare, poftim încă o rețetă simplă! O puteți face în tigaie wok sau în ceunel :) Eu am pregătit-o în Multi-Cooker.

Ingrediente:

- 300 gr. crupe de porumb

- un ardei gras
- un morcov

- o ceapă

- ulei

- o lingură de pastă de roșii

- foi de dafin

- sare și piper

Pregătim ingredientele, spălăm crupele bine și legumele:

Tocăm legumele după preferințe și le adăugăm în Multi-cooker cu uleiul setînd programul Prăjire/FRY pentru 15 minute cu capacul deschis:

După ce s-au prăjit legumele, adăugăm crupele și celelalte ingrediente.

Atentie! De obicei la fierbere apa la crupe se adaugă în proporție de 1/3, în cazul Multi-cookere-lor, această proporție este de 1/2.

Setăm programul Terciuri/OUTMEAL pentru 25 de minute și închidem capacul.

Poftă mare!